SEMINARI ESTIVI 2025
L'intento di questi appuntamenti è quello di offrire un approccio multidisciplinare al lavoro sulla consapevolezza. Ogni seminario sarà aperto e chiuso da una pratica meditativa formale. All'interno di questa cornice sarà proposto l'intervento degli esperti di volta in volta invitati a presentare la loro disciplina. Gli spazi utilizzati saranno quelli del Centro èureka! all'interno della proprietà di Villa Rollier. Sarà possibile lavorare sia in interno, nella sala da meditazione, che in esterno, nel verde di alberi e prati che circondano la casa.
Calendario
12 luglio MEDITAZIONE E CHINESIOLOGIA
14:00-18:00
con Erica Occhionero
costo € 25,00
Iscrizione entro 10 luglio
19 luglio MEDITAZIONE E CONTACT IMPROVISATION
9:30-17:30
con Sofia Sguerri
costo € 45,00
iscrizione entro 17 luglio
26 luglio MEDITAZIONE E SOUNDHEALING
14:00-18:00
con Stefania Donato
costo € 25,00
iscrizione entro 24 luglio
Per chi parteciperà a tutti e tre gli appuntamenti sarà previsto uno sconto
DETTAGLI
CHINESIOLOGIA
La chinesiologia è la scienza che studia il movimento umano, in tutte le sue forme, sia in contesti di salute, sport e riabilitazione, che di educazione e benessere. Si tratta di una disciplina che combina conoscenze di anatomia, biomeccanica, fisiologia e pedagogia per analizzare, comprendere e migliorare il movimento.
La parola chinesiologia deriva dal greco "kínesis" (movimento) e "lógos" (studio). È la scienza che studia il movimento in tutte le sue sfaccettature, dalla biomeccanica dei movimenti ai processi neurologici che li regolano.
Ruolo del chinesiologo:
Il chinesiologo è un professionista che utilizza le conoscenze della chinesiologia per valutare il movimento, individuare eventuali disfunzioni e creare piani di intervento personalizzati.
Instagram: erica_occhionero_chinesiologa
CONTACT IMPROVISATION
Fondata da un gruppo di danzatori newyorchesi capeggiati da Steve Paxton, la C.I. è una tecnica nata nei primi anni 70, come ricerca di nuove possibilità di movimento attraverso il contatto fisico e sensoriale.
Si fonda sulla fiducia reciproca e la fluidità, ponendo le sue basi sullo studio dell’interazione tra alcune leggi fisiche (gravità, peso, inerzia) e l’essere umano. Usa la forza di gravità e il pavimento come due partner: muoversi mantenendo il contatto con l’altro, cercando di risolvere ogni azione in passaggi semplici e continui. Potenzia la capacità di relazione e di ascolto; affina la percezione sensoriale. Il corpo si educa al peso, al peso dinamico, allo spazio/tempo, e acquisisce così una consapevolezza personale che permette di padroneggiare le leggi stesse della fisica. La C.I. ha attinto nel suo sviluppo anche da altre tecniche e discipline: Aikido, TaiChi, meditazione, ginnastica e danza.
instagram:
sofiasguerriart
SOUNDHEALING
La suonoterapia, o sound healing, si basa sulle proprietà vibrazionale del suono, con l'obiettivo di favorire una maggiore consapevolezza corporea, emotiva e mentale. Le vibrazioni agiscono attraverso il principio di risonanza, entrando in relazione con le frequenze del corpo e creando un dialogo sottile. L'esperienza sonora è pensata per guidare chi partecipa in un processo di ascolto attento e di successiva integrazione delle sensazioni emerse durante la pratica. Durante un bagno di suoni si viene avvolti dalle frequenze di campane tibetane, gong, campane di cristallo, tamburi e altri strumenti. Le vibrazioni create da questi strumenti generano un campo sonoro che stimola e sostiene uno stato di attenzione focalizzata.
Instagram:
anahit_soundhealing
MEDITAZIONE
Le pratiche meditative proposte saranno accessibili a tutti e serviranno a prendere contatto con le proprie sensazioni corporee e mentali in modo più consapevole. I programmi prevedono una pratica all'inizio e una alla fine dei due seminari di 4 ore, con la finalità di aprire e chiudere i lavori portando attenzione alla predisposizione ad accogliere e ricevere.
Il seminario del 19 luglio con Sofia prevederà una pratica ispirata alla "via della spada" subito dopo pranzo, oltre alle due di inizio e fine giornata.
instagram:
eurekameditazione
