Attività gratuite
Durante tutto l'anno vengono proposti numerosi momenti di partecipazione formativa gratuita. Viene sempre richiesto un contatto di prima conoscenza, almeno telefonico, prima di poter accedere a questi servizi.
Mercoledì sera online
Ogni mercoledì, dalle 21:00 alle 22:00 circa, ci si incontra sia in presenza sia online per condividere una pratica e un insegnamento. Il tema della serata varia. E' un momento in cui le altre persone ci fanno da spalla e da specchio. Questo incontro è accessibile gratuitamente a tutti quelli che partecipano attivamente ad altri incontri.
Settimane intensive online
Ad inizio gennaio e ad inizio settembre, alla ripresa delle attività collettive, vengono proposti 5 giorni, dal lunedì al venerdì, e 3 orari, alle 7:30, alle 14:30, alle 21:30, in cui praticare per 20 minuti. L'esperienza passata testimonia l'utilità di creare degli appuntamenti fissi ravvicinati. Utilità che crea ordine mentale, particolarmente importante quando si ricomincia a impostare i ritmi "normali".
Attività a pagamento
Lezioni di gruppo online del mattino
€ 35,00/mese per 8/9 incontri
€ 6,00/singola lezione
le lezioni durano 30 minuti
Lezioni di gruppo in presenza
€ 8,00 - Incontri da 1 ora.
€ 10,00 - Incontri da 1,5 ore.
Lezioni individuali online/presenza
€ 35,00 - Incontro da programmare.
€ 25,00 - Sconto studenti.
Corsi del lunedì sera
€ 15,00 - accesso alla singola serata.
€ 10,00 - sconto studenti.
La via del guerriero
€ 35,00 -
€ 25,00 - sconto studenti.
Ritiri
Da definire in base al programma.
Regolamento
Lezioni collettive online - caselle gialle della tabella oraria
in costruzione
Lezioni individuali online/presenza
in costruzione
Corsi del lunedì sera - casella marrone della tabella oraria
in costruzione
La via del guerriero - casella verde della tabella oraria
in costruzione
Meditazione del sabato mattina - casella blu della tabella oraria
in costruzione
Settimane intensive online nel corso dell'anno
in costruzione
Ritiri
in costruzione
