Èureka! Centro di meditazione – Laboratorio di studi umanistici

Simona Ghigo Mindfulness 

presentano 

Mindfulness, uno stile di vita

 

Ven. THUBTEN DECHEN 

Istituto Lama Tzong Khapa - Pomaia 

sabato 6 e domenica 7 giugno 2026 

Torre Pellice (To) 

Sabato 6 giugno 


8.30 - 9.00 Registrazione e accoglienza 

9.00 - 10.30 Insegnamenti e pratica, sessione 1 

10.30 - 11.00 Pausa 

11.00 - 12.30 Insegnamenti e pratica, sessione 1 

12.30 - 14.30 Pausa pranzo 

14.30 - 16.00 Insegnamenti e pratica, sessione 2 

16.00 - 16.30 Pausa 

16.30 - 18.00 Insegnamenti e pratica, sessione 2 


Domenica 7 giugno

 

9.00 - 10.30 Insegnamenti e pratica, sessione 3
 
10.30 - 11.00 Pausa
 
11.00 - 12.30 Insegnamenti e pratica, sessione 3



INFORMAZIONI GENERALI


- Per poter partecipare è necessaria la prenotazione, in quanto i posti sono limitati 

- È possibile partecipare anche solo ad una o due sessioni 

- Non è necessario avere esperienze pregresse di meditazione 

- Ad ogni partecipante verrà richiesto di contribuire con un’offerta, che sarà consegnata interamente alla Venerabile Dechen, e quindi indirettamente all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, dove ogni giorno dell’anno vengono svolte attività aperte a tutti per la costruzione della pace e per la fioritura umana 

- L’offerta minima consigliata è di 25€ a sessione, 70€ per tutte e tre. Al fine di rendere l’organizzazione delle due giornate il più fluida possibile, chiediamo che l’offerta venga effettuata al momento della prenotazione, secondo le modalità indicate sul modulo di iscrizione (da richiedere).

- Chi desiderasse fermarsi per la notte può segnalarlo al momento della prenotazione. Sono disponibili sistemazioni sia presso Villa Rollier che presso strutture vicine. 

- È possibile usufruire del parco del Centro per consumare all’aperto il proprio pranzo. In alternativa si possono trovare diversi punti di ristoro al centro del paese, raggiungibile con una passeggiata di 5 minuti 





Contatti: 
320 8684512 (Simona) 
333 3656300 (Vincenzo) 



 

La Venerabile Thubten Dechen è una monaca buddhista, ordinata da Lama Zopa Rinpoce nel 2017. Si è formata approfonditamente nelle materie fondamentali della filosofia buddhista classica, studiando con Ghesce Tenzin Tenphel e Ghesce Jampa Gelek, completando sia il Basic che il Masters Program presso l’Istituto Lama Tzong Khapa in Italia.

Ha insegnato ampiamente in tutta Europa e a livello internazionale, includendo lezioni universitarie, conferenze pubbliche e corsi online. Il suo insegnamento copre filosofia buddhista avanzata, studi fondamentali e strumenti pratici per la gestione delle emozioni. Ha insegnato a studenti universitari sulla coscienza e il cervello e ha dialogato con importanti ricercatori scientifici sulla coscienza e la fisica quantistica. Viene invitata a parlare in centri buddhisti, università e a leader aziendali.

Prima di dedicarsi a tempo pieno al Dharma, la Ven. Dechen ha lavorato nel settore umanitario, guidando progetti a sostegno delle persone con disabilità e sviluppando programmi sanitari in Etiopia e Somaliland. Continua a essere attivamente coinvolta nel sostegno ai rifugiati, alle vittime di guerra e a chi è colpito dall’ingiustizia.

Lo stile di insegnamento della Ven. Dechen si concentra sul rendere la saggezza buddhista classica rilevante e accessibile nella vita quotidiana. Ha conseguito una laurea in giurisprudenza e un MSc in Sviluppo Internazionale e attualmente ricopre il ruolo di Rappresentante IMI per le monache in Europa.